绿豆百合西米汤（小美版）
简单
4人份
炎炎夏日，绿豆百合汤最畅销、女儿喜欢西米的口感，那就加一点呗～
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食材清单
其他
- 1200g水
- 200g绿豆
- 80g百合
- 适量小西米
调味料
- 若干冰糖
营养成分
热量
130.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
441.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
200g绿豆洗净，加入1400g水，38分钟/100度/速度1
2
机器运作的时候可以洗百合，煮小西米，煮西米的时候注意要不停搅拌，以免粘锅，煮完后闷10分钟，用过滤水冲洗掉粘腻的物质，备用。
3
机器还剩下10分钟的时候倒入百合和冰糖，继续操作。音乐声响起，加入西米，搅拌均匀，放凉，冷藏，美味～
