手撕杏鲍菇炒肉
简单
4人份
ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~
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食材清单
其他
- 10块钱左右瘦肉
- 1个杏鲍菇
- 1根蒜叶
- 1颗鸡蛋
- 2个青椒
- 4瓣蒜
- 5个小米辣
- 7,8片姜
- 7个干辣椒
- 适量料酒
- 适量油
- 适量花椒
- 适量豆瓣
蔬菜类
- 2根葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
468.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
204.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
