香肠鸡蛋馒头丁
简单
4人份
( ˘•ω•˘ ) 非常简易的早餐哦！. =(↷╰ ε ¦)_ 食材简单，操作容易！ (๓´˘`๓) 厨房生手小伙伴们都可以上手的！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个剩馒头
- 1个青辣椒
- 1根香肠
- 2个鸡蛋
- 少许小白菜
- 少许蒜末
蔬菜类
- 少许洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
706.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
191.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青辣椒、洋葱、蒜末、小白菜切末备用。
2
熏香肠煮好切片。
3
剩馒头切丁。
4
将鸡蛋加入少许盐搅拌后，放入馒头丁。将油烧热，放入洋葱、蒜末小火炒，然后放入青辣椒、小白菜，最后放入香肠。将蘸上鸡蛋的馒头丁放入锅内一起炒。
5
约五分钟后即可出锅。
6
成品图。
