497.0 卡
18.0 克
21.0 克
100.0 克
5.0 克
13.0 克
895.0 毫克
B,D
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
薄皮椒洗净切丝
杏鲍菇也切丝
油锅烧热爆香葱花
然后放杏鲍菇丝放进去翻炒几下
然后放薄皮椒丝翻炒至略软(中途如果干可以放少许料酒)
放一小勺耗油炒匀
尝下咸淡后再考虑放盐哈
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