可乐翅中
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1小段桂皮
- 2个三奈
- 2个八角
- 2片香叶
- 3瓣蒜
- 8个鸡翅中
- 小碟葱
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量老抽
蔬菜类
- 5片姜
营养成分
热量
332.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
877.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我怕8个翅中不够夹，把长的一分为二，也更入味
2
放入水中，加入八角桂皮香叶姜片煮几分钟
3
捞出沥水，放入热油中煸炒，到皮色金黄
4
加入生抽酱油上色
5
倒入可乐，没过鸡翅，小火焖到汁稠
6
装盘，放上葱段，出炉了，第一次作品，自己还算满意，三口人一扫而光
7
一个酥肉煮白菜汤，一个酸辣罗卜丝爽口，一个可乐鸡翅香甜味，三菜完美搭配，不腻口
