豆腐花

简单 4人份

拍的不是很好,这是第一次做的,爸爸说我做的这个比外面的嫩些

豆腐花
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食材清单

其他
  • 1000ML水
  • 100克黄豆
  • 3克内酯

营养成分

热量

348.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

132.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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