清蒸鳊鱼
简单
4人份
清蒸的，每家都不一样，我家喜欢这么吃
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食材清单
其他
- 1勺花椒油
- 1勺鸡精
- 2个青椒
- 2勺蚝油
- 3个小米辣
- 4瓣蒜
- 适量味极鲜(蒸鱼豉油)
- 适量鱼香叶
海鲜
- 1条鳊鱼
蔬菜类
- 2根葱
- 8片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
388.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
810.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
