完美融合版肉酱天使意面

简单 4人份

对于这道菜记忆中是高中就会做了,但是做来做去总觉得差一口气。 之前一直的自我改良,解决了味道、面的较劲等等问题。但酱汁无法与面完美融合,一直是我心中的一个疑问。每次就算把酱和面一起在锅中搅拌但味道还是像面穿了层外衣一样,没有那么融合。而在这次改良版本中这个问题终于完美解决了!! 赶快来试试,看看你能不能成功~

完美融合版肉酱天使意面
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食材清单

其他
  • 150g意面酱
  • 1勺淀粉
  • 20克黄油
  • 2个小的西红柿
  • 2人份意大利面
  • 50ml牛奶
  • 少许橄榄油
  • 少许黑胡椒
肉类
  • 100克猪肉末
蔬菜
  • 2-3瓣大蒜
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

450.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

7.0 克

20.0 克

331.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料一

2

材料二

3

肉糜➕海盐3圈+淀粉+黑胡椒2圈,抓匀。

4

洋葱切小丁。

5

番茄去蒂切小块,我喜欢颗粒感所以就没有去皮。大蒜切小碎末。

6

沸水加几滴橄榄油和一小撮盐,下意面。

7

此时制作酱汁,冷锅➕黄油15g,开中火至油热。

8

蒜末炒出香味后放入肉糜,炒至变色出水。

9

加入洋葱丁继续大火翻炒。

10

等肉汁收干的差不多了下意面酱,再加入番茄块。

11

番茄压碎,大火滚煮汤汁。待番茄煮烂后加入牛奶以及盐(根据口感)调味。

12

大火继续收汁,汤汁变得浓稠后,改中小火。

13

面此时应该也好了(根据包装上的时间开锅盖大火滚煮意面即可),直接捞起加入汤汁锅中,剩余5g黄油放在面条上,慢慢融化搅拌。

14

接下来就是面和酱汁搅拌,面条均匀裹上酱汁。

15

完成装盘!

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