鸡蛋沙拉金枪鱼三明治
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2只鸡蛋
- 一大块吐司
- 一盒金枪鱼罐头
- 一颗黄油
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
601.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
124.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄油下锅（平底锅最好），待黄油基本融化后，煎蛋，煎好后放入盘中冷却。
2
取出一块吐司（自制或买现成的）切成三片，将鸡蛋夹入，并加入金枪鱼跟沙拉酱，切成四块，即可装盘。
