青椒丸子豆腐汤
简单
4人份
美味快手汤，一个人吃也是蛮好的，我准备的材料是3人份的，饭量不大的可以供更多人喝~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 4颗花椒
- 5个墨鱼丸
- 5个猪肉香菇丸子
- 一个青椒
- 一朵大料
- 两片葱
- 两瓣蒜
- 两盒内脂豆腐
- 适量水
- 适量油
- 适量白胡椒粉
蔬菜类
- 两片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
482.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
内脂豆腐切块，
2
放在盘子里再切比较方便
3
青椒切小块，姜切条，葱切牛眼片
4
丸子解冻，切四瓣
5
锅内放油，油热放葱姜蒜大料花椒，煸炒出香味后放青椒，略炒一下，添水，水开下豆腐，炖煮15~20分钟
6
丸子下锅，放盐，白胡椒粉，炖煮3分钟~
7
完成！
