香菇卷心菜

简单 4人份
香菇卷心菜
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食材清单

其他
  • 1/3个或者半个卷心菜
  • 几多鲜香菇
  • 生抽
蔬菜
  • 姜蒜末
调味料

营养成分

热量

634.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

481.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香菇去蒂洗净 挤掉多余水分 切成丁/片,卷心菜切成丝;

2

热油锅 下姜蒜末和香菇煸炒出香味;

3

再加卷心菜一起翻炒,适量盐和生抽调味,一点糖提鲜。

4

可勾下芡。

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