银耳雪梨羹
简单
4人份
在疫情严峻的时刻，大家都被被迫休假了，每天刷着抖音，变着花样的吃，还是来一碗银耳雪梨润润肺，保护好自己和家人，希望所有人健康平安，希望白衣天使都能平安归家。2020.02.02
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10颗莲子
- 15粒枸杞
- 1大块黄冰糖
- 20个百合
- 半个梨
- 半朵银耳
营养成分
热量
348.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
100.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
