蒸香菇包

简单 4人份

减脂又健康 口感不柴 营养丰富

蒸香菇包
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食材清单

其他
  • 料酒半勺
  • 胡萝卜切碎
  • 葱花一点
  • 蒜蓉一点
  • 蚝油半勺
  • 香菇七八个
  • 鸡肉100克剁碎
  • 鸡蛋一个

营养成分

热量

681.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

683.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

装好放盘子里 锅里水开蒸十五分钟

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