婴儿辅食牛肉丸
简单
4人份
此款肉丸适合刚出小牙的宝宝。营养丰富，肉质鲜嫩，入口即化，方便婴儿吞咽。用时45分钟。由于时间紧，没有上图。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个（视牛肉量来定）鸡蛋
- 小段山药
- 适量（一勺）淀粉
肉类
- 一小块牛肉
菌菇类
- 两朵香菇
蔬菜类
- 适量葱姜
营养成分
热量
151.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
626.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉切片用淀粉和姜粉腌制半小时，腌制过程中准备一小段山药切片备用；香菇切碎备用。
2
将牛肉片用水冲洗后和山药混合放料理机一起打泥
3
将牛肉泥中加入香菇、葱花、适量淀粉，同方向搅拌，最后加入蛋液，视牛肉量来加。
4
烧开一锅水后开小火，用小勺做成一个个小肉丸放入水中，待全部下完后开大火煮5分钟即可。
