海鲜披萨
简单
4人份
自己动手做披萨，料足，好吃，干净。 此方可做一个9寸披萨。
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 2克酵母
- 35克低筋面粉
- 3根蟹棒
- 55克温水
- 65克高筋面粉
- 适量彩椒
- 适量玉米粒
- 适量豌豆
- 适量马苏里拉芝士
海鲜类
- 12只虾
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 2克盐
- 8克糖
- 适量披萨酱
营养成分
热量
508.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
463.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
