308.0 卡
12.0 克
9.0 克
100.0 克
4.0 克
15.0 克
405.0 毫克
A,B
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
鸡爪斩去指甲;
洗干净,冷水下锅,煮开后用清水冲去浮沫;沥水备用;
黄瓜切条;
金针菇摘小段;
莲藕切片
花菜切小朵;
洋葱,青椒、红椒切块;
配菜随个人喜欢增添;
现在有各种调料包,很方便了!姜、蒜、香菜备好;
锅中热油,先爆香姜、蒜、洋葱;
倒入鸡爪、配菜翻炒;
*黄瓜、青椒、红椒可以最后再放,口感和颜色会更好!
倒入麻辣香锅调料包,翻炒均匀;
*调料包里的红油最好不用全部加入,成品会太油!
倒入200ml清水,加盖焖煮10分钟,即可!
香喷喷的啊~~~
很入味,麻辣咸香,好吃!
鸡爪爪~
Yummy~