凉拌海带丝
简单
4人份
各种材料都按照自己的口味适量添加，多点少点没关系的，只要自己觉得咸淡合适就好
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食材清单
其他
- 海带丝
- 芝麻油
- 芫荽
- 蒜头
- 辣椒
海鲜
- 海鲜酱油
谷物
- 糯米醋
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
877.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息