冰爽杨梅饮
简单
4人份
夏天除了大家都爱的酸梅汤，也可以选择快手又爽口的杨梅饮~
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食材清单
其他
- 几片柠檬
- 少许蜂蜜
- 若干鲜杨梅
营养成分
热量
654.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
984.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杨梅洗干净，放在瓶子中加入温水
2
用叉子戳破杨梅，再放入柠檬，最后倒入蜂蜜，拌匀冷藏。最朴素的杨梅饮即成~
