肉末凉拌面
简单
4人份
做法挺简单的…味道也挺好 ！
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食材清单
其他
- 150克面条
- 1个红椒
- 1个青椒
- 一片蒜
- 一茶匙料酒
- 一茶匙生抽
- 少许味精
- 少许西芹
肉类
- 200克猪肉
蔬菜类
- 一小块姜
- 少许洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
304.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
227.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把瘦肉 剁碎 用淀粉料酒腌制
2
瘦肉腌制的同时 就把配菜 切成小丁
3
锅里烧开水 ，放入面条煮熟后果 凉水待用
4
锅里烧热 放油 ，放入瘦肉炒散。在放生抽 辣椒洋葱等配菜炒均。最后放入煮好的面调入少许盐 就可以起锅啦
