自制丑油条

简单 4人份

油条还是自己炸的吃着放心啊!想要成功很简单,一定要按步骤来,看好Tips哦!

自制丑油条
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 105-110克水
  • 1个鸡蛋
  • 250克普通面粉
  • 2克小苏打
  • 2克无铝泡打粉
  • 8克油
调味料
  • 4克盐

营养成分

热量

428.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

7.0 克

11.0 克

545.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除水,鸡蛋,油以外,所有材料称重,混合

2

磕入一枚鸡蛋,搅拌几下。

3

一边往面里倒水,一边用筷子慢慢搅动,面粉变成絮状之后,开始揉面团。水一定要一点一点的加,因为每个牌子的面粉吸水性不同,所以水预留10g左右,边揉边观察状态,面团一定要非常柔软,太硬的话,是没法炸成油条的,肯定会炸成棍子。

4

面团揉好后,分成两等分!

5

将面团所有地方都抹上一层薄油。

6

放进保鲜盒,盖上盖子!放进冰箱里冷藏一晚。(面团一定要揉好再放进盆里,因为第二天面团是不能揉啊,扯啊的。抹上少许的油是为了防止面团黏在盆里面。)

7

第二天将面团取出,用擀面杖擀成长条,尽量擀长,不要擀宽。

8

将两块擀好的面上下叠放。

9

用切面刀切成喜欢的大小,有的时候切面的时候会回缩,不过没事。

10

中间用筷子压一下。

11

两头捏紧!之后就可以炸了,油温一定要高,我是先拿了一块面试了一下,下锅后马上浮起来就OK了。

12

捏住面的两头,拉长,就可以炸了,记得一定要捏住哦,要不然两块面分开也是有可能的。

13

下油锅之后一定要不停的翻动,这样才会受热均匀,炸到颜色金黄就可以了。边炸边控制油温,油温太高就会起烟,而且油条会变黑的哦。

14

好大的气孔哦,虽然整形不好看,炸出来的样子不太好,但真的特别松软好吃!

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