黑芝麻核桃红枣营养糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克清水
- 280克核桃
- 350克红枣
- 500克熟黑芝麻
- 600克麦芽糖
- 80克枸杞
- 80克葡萄干
营养成分
热量
543.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料，黑芝麻炒熟，红枣去核，核桃剥开。
2
不粘锅里放清水和麦芽糖，小火熬至挂旗状态，即提起刮刀成片滴落，放入红枣枸杞核桃葡萄干，最后放黑芝麻，快速混合均匀放入不粘揉面垫或者不粘烤盘中。擀面杖抹油压实，等待放凉切块。
