三色蒸蛋

简单 4人份

三色蒸蛋不仅颜色漂亮,还好吃。咸蛋的沙与香,皮蛋的Q弹,新鲜鸡蛋的顺滑。三者结合,不需要调料,原汁原味,多层口感,鸡蛋家族的综合盛会。

三色蒸蛋
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食材清单

其他
  • 1ml花生油
  • 1个皮蛋
  • 2个咸蛋
  • 3克生姜
肉类
  • 2个土鸡蛋
蔬菜类
  • 5克香葱
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

440.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

578.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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