黑芝麻小土司

简单 4人份

黑芝麻向来具有养生的效果,加入了黑芝麻的面包,不仅营养,而且风味独特哦。 参考分量:60克小土司8个 烘焙:烤箱中层,上下火180度,15分钟左右

黑芝麻小土司
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 12克奶粉
  • 160克水
  • 1又1/2小勺干酵母
  • 250克高筋面粉
  • 30克全蛋
  • 30克黄油
  • 60克(炒熟)黑芝麻
调味料
  • 1/2小勺盐
  • 50克细砂糖

营养成分

热量

797.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

190.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

取一半的黑芝麻(30克)用食品料理机的研磨杯稍微打几下,打成比较粗的黑芝麻末

2

根据一般面包制作方法,把除30克黑芝麻外的所有制作面包的材料揉成面团,揉至完全阶段。(参考手工揉面发酵步骤图)

3

把剩下的30克黑芝麻加入面团里,揉1分钟左右,使黑芝麻在面团里分布均匀

4

将面团在室温下发酵到2.5倍大(28度的温度下需要1个小时左右),把发酵好的面团排出空气,分成8份,揉成小圆面团,进行15分钟中间发酵

5

中间发酵结束后,取一个小圆面团,擀成椭圆形,宽度大概和土司模等长

6

把椭圆形的面片从底部向上卷起来

7

卷好的面团放进土司模内。放在温度为38摄氏度,湿度80%以上的环境下进行最后发酵,直到面团变成原来的2.5倍大(约40分钟)

8

发酵完成得面团上刷一层全蛋液,即可放入烤箱烤焙

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