补气血暖宫之酒酿鸡蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 20粒枸杞
- 3勺酒酿
- 3颗红枣
- 适量清水
调味料
- 2块红糖
营养成分
热量
738.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
127.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先煮一个荷包蛋，锅中倒入适量清水煮沸后关火，贴着水面打入一个鸡蛋，盖锅盖焖2～3分钟，然后开小火煮起来。（也可以根据自己经验煮荷包蛋均可）
2
加入切好的红枣片。
3
加3勺甜酒酿。
4
再加入两块红糖。
5
出锅前加入冲洗过的枸杞。
6
美味可口的酒酿鸡蛋就制作完成了。
7
成品图。
