糖醋烟熏豆腐干

简单 4人份

买排骨到时候看见有豆干,就买了两片,没想到是烟熏的。突发奇想跟糖醋排骨一起煮了,结果很惊喜。再做了一次,加了小米辣,没有肉也依旧好吃得不行!很下饭的一到快手菜。 贫民窟女孩智慧无穷大

糖醋烟熏豆腐干
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食材清单

其他
  • 一办蒜米
  • 一勺料酒
  • 一颗小米辣
  • 三勺米醋
  • 三片烟熏豆腐干(普通的也行)
  • 两勺蚝油
  • 四勺白糖
调味料
  • 两勺酱油

营养成分

热量

535.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

353.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蒜米切末,辣椒切⭕

2

豆腐干切条,用叉子叉洞洞,好入味

3

热油放蒜末和辣椒,接着放豆腐干,煸炒一会

4

倒入调料,加入水,没过豆腐干

5

改盖焖一会,再开盖收汁,OK

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