中餐16: 卤鸭翅-周黑鸭style

简单 4人份

各种卤鸭品牌中,我只吃周黑鸭。理由:味道层次丰富,是有脑子的“辣”,不是直不笼统地辣。 这个方子基本有周黑鸭的感觉,个人很满意。 花椒不可少放。这次还放了自己做的金桔酱一大勺,哈哈。

中餐16:  卤鸭翅-周黑鸭style
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食材清单

其他
  • 100毫升水
  • 10克花椒
  • 15个干辣椒
  • 17只(1000克)鸭翅
  • 1个八角
  • 1汤勺番茄沙司
  • 2汤勺老抽
  • 2汤勺陈醋
  • 4汤勺生抽
  • 5克桂皮
  • 5片香叶
  • 6汤勺料酒
蔬菜类
  • 10片姜
调味料
  • 20克冰糖
  • 调味盐

营养成分

热量

592.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

547.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将所有材料放入铸铁锅,中火煮开后小火炖1小时。中间翻几次。

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