蒜蓉金针菇
简单
4人份
简单快手不用蒸
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食材清单
其他
- 1勺张氏记蒜蓉辣椒酱
- 1勺耗油
- 1把金针菇
- 2勺料酒
- 2只朝天椒
- 2瓣蒜蓉
- 半勺生抽
- 适量水
- 适量草菇老抽
海鲜类
- 10只虾仁
调味料
- 一小撮盐
营养成分
热量
217.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
132.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
