小白也能做纯手工阿胶糕

简单 4人份

教你如何熬制纯手工阿胶糕 关于熬制方法的详情在后面一篇文章发布,想学的宝宝们可以去查阅哈 你也能学会的养生秘决👉:熬制纯手工阿胶糕 我最开始吃阿胶糕是在12年,那时是因为痛经,宫寒,有点贫血(蹲起晕),每次来月经痛得吃药躺床上不想动,还试过痛得去医院吊点滴。后来想到亲戚在阿胶公司上班可以拿阿胶回来,就开始自己学熬阿胶糕,还蛮有天分,一次就成功了😊吃了一斤后贫血有了改善,睡眠也好了,感觉姨妈来也没那么痛了。后来吃完了又熬,给妈妈、姐姐一起吃,吃几个月后我们的气色都红润了很多,妈妈睡眠也改善了,阿胶糕补肾,起夜也少了。今天熬阿胶糕第7个年头了,免费教大家熬胶🤪🤪

小白也能做纯手工阿胶糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 克阿胶
  • 克黄酒
  • 克黑芝麻
  • 粒枸杞
  • 颗红枣
水果
  • 克核桃
调味料
  • 克冰糖

营养成分

热量

348.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

503.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用黄酒泡阿胶24小时以上

2

开始熬胶

3

熬到挂旗加入辅料

猜你喜欢

辣姐纯手工阿胶糕
辣姐纯手工阿胶糕
查看详情
阿胶糕
阿胶糕
查看详情
阿胶膏
阿胶膏
查看详情
纯手工阿胶糕
纯手工阿胶糕
查看详情