全麦果仁面包
简单
4人份
买了些全麦粉用来做面包，全麦粉使用小麦全部组织研磨加工的面粉，包含小麦籽粒全部的营养物质，由于全麦粉中麸皮含有更丰富的营养成分如微量元素、矿物质、维生素、必需氨基酸等。因此，全麦粉具有更高保健营养功能。
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食材清单
其他
- 120克牛奶
- 170克高筋粉
- 1个鸡蛋
- 20克淡奶油
- 20克黄油
- 3克酵母
- 80克全麦粉
- 适量瓜子仁
- 适量葡萄干
调味料
- 45克白糖
营养成分
热量
783.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
478.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
