椰香芡实芋头煲
简单
4人份
广东人除了喜欢喝汤，还比较喜欢甜食，比如糖水就是广东一饮食特色。今天给大家介绍款我生活这一带近年受欢迎的甜菜。椰香芡实芋头煲，有的人这个菜加了南瓜、百合用高汤做成。但在我们这一带比较偏向甜味。
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食材清单
其他
- 150ml鲜芡实
- 200ml椰浆
- 500g芋头
- 500ml水
- 80g冰糖
营养成分
热量
495.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
666.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
