肉丸子海参黄瓜面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 海参
- 生抽
- 鸡精
- 黄瓜
肉类
- 肉丸子
蔬菜类
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
277.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
416.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
锅放油加入葱花炒香
3
放入肉丸子片翻炒
4
再加入黄瓜丝
5
加适量生抽
6
加入适量水，煮至水开
7
飞入打好的蛋液
8
加入海参
9
加适量食盐
10
加少许鸡精
11
锅内加开水煮面条，面条煮熟会，过凉开水，捞出。浇入做好的肉丸子海参黄瓜卤即可。
