蓝莓葡萄燕麦马芬
简单
4人份
中等纸杯10-12个
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食材清单
其他
- 10g泡打粉
- 150g低筋面粉
- 160g牛奶
- 1个鸡蛋
- 50g植物油
- 50g燕麦片
- 适量蓝莓、葡萄干
调味料
- 2g盐
- 50g细砂糖
营养成分
热量
775.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
796.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋打散加入油、牛奶搅拌均匀
2
所有分类搅拌均匀，放入洗净的葡萄干
3
装入纸杯，放蓝莓
4
烤箱中层180度15-20分钟
