简易早餐～疙瘩汤
简单
4人份
简单、方便、营养；懒人的最爱
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食材清单
其他
- 15克水
- 60克面粉
- 一个土豆
- 一个西红柿
- 一勺香油
- 一根青菜心
- 二个鸡蛋
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
752.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
811.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆切碎丁
2
西红柿切丁
3
青菜
4
鸡蛋二个
5
面粉
6
面粉疙瘩
7
半成品
