蛋黄肉松青团·艾草粉版

简单 4人份

1⃣️在揉面过程中,如果面团有点干,加一点点「热开水」进去继续揉。水要一点点加🤏 2⃣️不要随意更改配方,这是我试过很多次才得出来的结论,正常情况都不会有问题。

蛋黄肉松青团·艾草粉版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • :9个青团的量
  • 100克糯米粉
  • 110克肉松
  • 30克澄粉(不可替代)
  • 50克(另备10克,也可能用不到)开水
  • 6克艾草粉
  • 6克黄油
  • 80克沙拉酱
  • 85克凉水
  • 8个咸蛋黄
调味料
  • 15克糖

营养成分

热量

450.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

318.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄油提前回温软化·准备好所需食材

2

蛋黄表面喷上少许高度白酒,加入烤箱150度烤10分钟·烤箱无需预热

3

⚠️蛋黄也可以加入白酒中浸泡10分钟再烤

4

艾草粉加入凉开水搅拌均匀,待用

5

澄粉中一次性加入50克开水,迅速搅拌成透明团

6

⚠️水要刚刚煮开的!一次性加入! ⚠️烫粉的过程中,澄粉会有一股异味,是正常现象。

7

容器内加入糯米粉、白糖、黄油稍微拌匀

8

再加入艾草粉汁(汁不用过滤直接使用)

9

用筷子搅拌成大块团

10

再加入澄粉团

11

戴上一次性手套揉成光滑团·揉的过程中面团干难成团,加入适量热水揉(热开水)

12

面团装入保鲜膜内,裹好避免表面风干

13

蛋黄装入保鲜袋内压稍微成泥(不用压太碎,有点颗粒口感更好)

14

再与肉松、沙拉酱混合均匀

15

面团分成30克/粒;内馅32克

16

新手内馅可30克

17

面团中间往周边揉开,成一个窝窝状

18

中间加入内馅,慢慢收口成团

19

在揉的过程中,出现一些裂口不要紧,用手轻轻抹平即可。

20

⚠️成品尽量不破裂

21

⚠️油纸刷上薄薄一层油,再放上青团,防粘。

22

⚠️锅内加入适量清水烧开,后再把青团放入,大火蒸6分钟,立即离火 开盖 放凉。 (如果青团裹的太大,可以在6分钟的时候开盖子按一下,判断皮熟没,没熟再蒸一下👈这要自己判断时间了)

23

趁热刷上一层薄薄的食用油(花生油、葵花油都可以)

24

成品很香很软糯

25

趁热去掉油纸,放到温热的时候用保鲜膜包裹起来。

26

冬天常温可保存3天依旧软糯,夏天冰箱冷藏,拿出来微波炉加热15~20秒,或者蒸3分钟左右。

27

⚠️成品、半成品均可放冰箱急冻保存,可存放5个月左右,吃的时候回温:成品蒸4分钟左右,半成品蒸6分钟左右。(主要看状态)

28

「青团」

29

这个是加了白芝麻的~

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