杂粮粽子
简单
4人份
端午要吃粽子，首推这款好吃又不油腻的杂粮粽，各色粗粮的精华全部汇集于内，吃完之后唇齿留香！
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食材清单
其他
- 10克油
- 10毫升蜂蜜
- 15克生抽
- 40张粽叶
- 500克糯米
- 8克老抽
- 适量花生、芸豆、小米、薏米、红豆、枣子
- 适量面绳
肉类
- 500克五花肉
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
199.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
252.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
