冰糖梨水
简单
4人份
咽喉痒痒的，做了糖梨水降降火，养养肺
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食材清单
其他
- 2个梨
- 2块大冰糖
- 6颗红枣
- 一小把枸杞
- 适量水
营养成分
热量
419.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
937.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
