香蕉牛油果奶昔
简单
4人份
像Sally说的“健康营养美味一样都不能少”！本菜谱用量适合2人份哦。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 0.5个牛油果
- 2根香蕉
- 3块奥利奥（选用）
肉类
- 400克牛奶
营养成分
热量
142.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
579.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
