特色小吃*凉拌鸭肾

简单 4人份

凉拌鸭肾。对于爱吃凉菜的吃货是不可或缺的一部分!在我这,凉拌鸭肾是下午茶必点一道小吃。。约上三五好友,点一杯奶茶几份小吃,谈天说地多惬意😁简单美味的快手小吃,跟我一起做吧

特色小吃*凉拌鸭肾
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食材清单

其他
  • 100ml水
  • 10克白芝麻
  • 30克(5克一小勺)盐
  • 一个八角
  • 一小勺花椒
  • 一小勺鸡精
  • 一小块桂皮
  • 一小抓紫苏薄荷
  • 一根胡萝卜
  • 一片香叶
  • 三小勺酒
  • 三汤勺醋
  • 两小勺辣椒油
  • 两汤勺香油
  • 五个鸭肾
  • 五汤勺陈醋
蔬菜类
  • 一小块姜
  • 一根西芹
调味料
  • 15克糖

营养成分

热量

289.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

319.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭肾洗净滤干切薄片

2

姜切丝,锅放水,放两小勺酒,放鸭肾,焯水。大火煮开,捞出鸭肾洗去油撇。

3

拿出香料,冲洗一下,放入锅里。放鸭肾。酒一小勺,盐两小勺,酱油三小勺。100ml水,大火煮开,转小火卤煮五分钟。关火闷

4

胡萝卜去皮洗净,西芹洗净

5

切薄条,装盘里,放一小勺盐拌匀腌制。

6

紫苏薄荷,洗净

7

切条

8

捞出鸭肾

9

胡萝卜,西芹。紫苏薄荷。白芝麻,放在鸭肾上!放盐。陈醋。醋,糖。鸡精。香油。辣椒油,搅拌均匀。腌制十五分钟

10

装碟上菜😁

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