咸蛋黄炒南瓜
简单
4人份
想吃咸蛋！想吃南瓜！就是那么任性啊！ 因为是炒来第二天上班带过去吃的，就没摆盘，随便拍了一张，巨丑！！！味道嘛，还可以哟
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食材清单
其他
- 1瓣蒜
- 200克南瓜
- 3个咸蛋黄
- 500ml或适量水
- 适量油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
462.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
950.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
