芝士咖喱焗饭
简单
4人份
简单的食材，可以做成两道美食。剩饭也不会被嫌弃了。做一顿，吃一天～
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2勺料酒
- 2只鸡腿
- 4块咖喱块
- 克盐 少许
- 若干片芝士碎
- 若干碗米饭
蔬菜
- 1-2个土豆
蔬菜类
- 1个洋葱
- 2-3片姜
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
222.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
