蚝油牛柳
简单
4人份
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食材清单
其他
- 各10克葱姜蒜
- 100克蒜薹
- 10克料酒
- 10克蚝油
- 1个鸡蛋
- 1克嫩肉粉
- 2克香油
- 350克牛肉脊
- 3克泡打粉
- 少许淀粉
调味料
- 10克酱油
- 2克盐
- 5克糖
营养成分
热量
239.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
840.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
