什锦水果沙拉【清爽版】
简单
4人份
水果沙拉是一道非常受女生和孩子喜欢的美食，今天我就和大家分享一下制作水果沙拉的制作过程，还有一些小细节！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克酸奶
- 1个香蕉
- 3勺丘比沙拉酱
- 半个梨
- 半个苹果
水果
- 半个火龙果
调味品
- 3勺白糖
营养成分
热量
123.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
130.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水果改刀切成1厘米左右的小丁
2
梨和苹果容易氧化要泡在淡盐水了
3
将丘比沙拉酱、白糖、酸奶、混合在一起
4
搅拌均匀即可
5
然后将水果全部放进碗里
6
搅拌均匀就可以啦，非常的简单
7
糖的比例可以根据自己的喜好去调整