水果西米露
简单
4人份
小时候的记忆里，妈妈总是会换着花样做各种好吃的给我，我的胃总是能体验到满满的幸福。长大了，成功做了一名吃货，开始尝试着做各种脑子里想吃的，今天阳光灿烂，天气有些热，小侄儿来家里玩，为他做一款健康营养的水果西米露吧！🤗
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食材清单
其他
- 若干葡萄干
- 100克西米
- 1根香蕉
- 1盒纯牛奶
- 1罐椰汁
- 2小筒山楂片
- 半个红心火龙果
- 少量蜜豆
- 若干哈密瓜
水果
- 若干西瓜
营养成分
热量
551.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
329.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
