牛奶炖花胶

简单 4人份

我家的花胶比较腥气(好吧,也可能是我比较娇气),琢磨半天终于好点了,其实我也是借鉴了很多人的不同做法,结合我的实际情况改动完成,谢谢啦各位~

牛奶炖花胶
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食材清单

其他
  • 500ml牛奶
  • 5片花胶(小薄片)
  • 少许枸杞
蔬菜
  • 6片姜片
调味料
  • 少许冰糖

营养成分

热量

777.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

970.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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