477.0 卡
22.0 克
10.0 克
93.0 克
6.0 克
2.0 克
656.0 毫克
D,E
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
炒花生。
花生洗净炒熟,小火(锅内约120℃),无需加油,翻炒20分钟,约半分钟翻一次。
熬糖浆。
花生倒出来,锅洗净,糖、奶油、水加入锅中,小火(锅内约120℃),加热5分钟,同时搅拌,到糖完全熔化,奶油混合均匀即可。
出成品。
加入花生,让糖浆包裹在花生表面。然后倒到容器里冷却,然后就可以吃啦!
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