中式汉堡包🍔
简单
4人份
本来想做汉堡包🍔的！奈何家里没有面包机🍞手揉面出膜很费时费力！所以就干脆用馒头来做的！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个馒头
- 1个鸡蛋
- 6片火腿肠
- 半个牛油果
肉类
- 1盒牛奶
营养成分
热量
424.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
686.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.将土豆切丝炒熟，牛油果切片备用，火腿肠稍微煎一下！将馒头从中间切成上下两半！鸡蛋搅拌备用！
2
2.不粘锅烧热放少许油，将搅拌好的鸡蛋倒入锅中！当底部的鸡蛋凝固上面还未凝固时放入馒头！稍微煎一煎！
3
3.将煎好的土豆丝、火腿肠、牛油果放入煎好的馒头中间！中式汉堡包🍔就好了！如果家里有番茄酱、沙拉酱涂抹点在中间的土豆丝火腿肠上会更加的好吃！
