菠萝饭
简单
4人份
胃口不好的时候，心情不好的时候，来这个，保准心情好
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1个鸡蛋
- 2片火腿片
- 2碗米饭
- 4片培根
- 8个虾
- 一把玉米
- 一把青豆
- 半根胡萝卜
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
628.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
