香菇酿鸡肉
简单
4人份
减肥减脂餐，无油无淀粉版 这里用料是3-4人量了
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食材清单
其他
- 0.5根胡萝卜
- 1个鸡蛋
- 350克鸡胸肉
- 35朵香菇
- 3克胡椒
蔬菜
- 0.5根葱
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 2勺酱油
- 5克盐
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
225.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
