菠萝咕噜肉
简单
4人份
吃菠萝时，留着里面的芯儿，足够做一盘了。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 个菠萝
- 个鸡蛋
- 克清水
- 勺料酒
- 勺淀粉
- 胡椒面或花椒面(可无)
- 胡萝卜
- 青椒
调味料
- 克盐
- 克糖
- 勺番茄酱
营养成分
热量
670.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
547.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
