茄汁烧茄块
简单
4人份
第一次做这样的搭配，没想到还挺好吃～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1-2勺番茄酱
- 1个西红柿
- 1根茄子🍆
- 2瓣蒜
- 少许木糖醇
- 少许生抽
- 少许醋
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
444.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
茄子🍆切块，大蒜切沫，番茄切丁
2
锅中下油，蒜末炒香。
3
加入番茄🍅翻炒出汁，加入适量水，煮烂
4
加入茄子快，翻拌一下，盖盖煮软
5
加入1-2勺番茄酱，适量食盐，少许生抽，醋，木糖醇调味即可
6
收汁到喜欢的浓度～
